Снижение холестерина народными средствами

загрузка...

снижение холестерина

Понизить холестерин народными методами можно, систематически и правильно их применяя. Но ни один народный рецепт не окажет эффекта, если вы не измените привычки. Любовь к обильной, высококалорийной пище, малая подвижность, нежелание расставаться с сигаретами и алкоголем, злоупотребление крепким кофе и чаем нивелируют результаты народного лечения. Поэтому в первую очередь – образ жизни, и только после понижение холестерина народными средствами.

Народные средства от повышенного холестерина основаны не только на применении лекарственных растений, но и природных составляющих. Начнем мы с лекарственных трав – их применение доступно, не сложное в приготовлении, имеет мало противопоказаний.

Лечебные свойства красного клевера от холестерина известны со времен давних. Врачевал клевером даже Авиценна! Не скажем, подозревал ли древний врач о существовании холестерина, но современные медики активно рекомендуют его при атеросклерозе. Потому что лучшего природного «чистильщика» сосудов не отыскать.

Принимать клевер можно в виде водочной настойки или многокомпонентного отвара.
Рецепт настойки лугового клевера от холестерина достаточно прост. Для него потребуется:

  • 3 полных стакана цветков клевера;
  • 0,5 л. водки.

Цветки должны быть крупные, равномерно окрашенные, пожухлые и поврежденные элементы следует выбросить. Залейте цветки водкой и настаивайте 2 недели. На солнце емкость не ставьте – лучше, если она будет находиться в затемненном месте. О настойке не забывайте, периодически во время настаивания ее стоит встряхивать. После процеживания ваше лекарство готово к употреблению.

Посмотрите норму холестерина у мужчин и женщин.

Причины повышения холестерина смотрите тут.

Схема приема:

Срок Первые 30 дней С 31 по 40 день С 41 по 71 день С 72 по 82
день
С 83 по 113 день
Количество настойки 25 граммов Не принимать 25 граммов Не принимать 25 граммов
Кратность Вечером, перед сном, 1 раз Не принимать Утро, вечер. 2 раза за день Не принимать Вечером, перед сном, 1 раз
Курс лечения клевером достаточно продолжительный. Следует знать, что при длительном применении у мужчин возможно снижение половой функции, а у женщин может нарушаться менструальный цикл.

Тем, кто по неким причинам не может принимать лекарства на спирту, рекомендуем приготовить травяной сбор с клевером, способный уменьшить холестерин. Все ингредиенты сбора берутся в количестве одной столовой ложки сухого сырья.

Компоненты:

  • лист лесной земляники;
  • цветки клевера лугового;
  • мать-и-мачеха;
  • донник;
  • корень одуванчика лекарственного.

Завариваются травы обычным способом. Готовый отвар рекомендовано принимать по полстакана 4 раза, перед каждой едой. Курс лечения – 2 месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.

"Врачи скрывают правду!"

Привести анализы крови в норму можно избавившись от холестерина! Просто не забывайте один раз в день выпивать...

>

Приведенные рецепты могут разочаровать вас, так как применяются в течение продолжительного времени. Существует ли быстрое снижение холестерина народными средствами, возможно ли оно? Честно ответим, что за неделю – две холестерин понизиться не способен, если кто-то вам пытается доказать обратное не верьте. Менее 2 – 3 месяцев процесс не займет, а некоторым категориям лиц придется бороться с высоким холестерином пожизненно. Будьте разумны в выборе. А из вопроса — как и чем снизить холестерин народными средствами быстро- слово «быстро» следует убрать.

холестерин в кровиЛечение повышенного холестерина народными средствами можно проводить и с помощью других природных компонентов. Это:

  • сухие цветы липы, которые без труда можно приобрести в любой аптеке;
  • ягоды красной рябины;
  • отварная фасоль;
  • баклажаны;
  • льняное масло;
  • овощные соки из помидоров или моркови.

Как принимать цветы липы от холестерина, выбирайте. Существует 2 способа:

  1. Липовый чай. Заварите горсть липы кипятком в обычный заварник, и пейте вместо обычного черного чая. Если употреблять такой чай длительно, холестерин значительно снизится.
     
  2. Сухой метод. Измельчите цветки в порошок. И принимайте по 5 граммов полученного порошка после каждой еды, трижды в день. Курс лечения – месяц.

От вас требуется только одно – собрать свежие ягоды красной рябины. Чтобы они дольше хранились – храните их в холодильнике, залив емкость водой. Съедайте в течение дня 15-25 ягод. Делайте это тогда, когда вам удобно. К примеру, замените рябиной привычные десерты, холестерин повышающие. Съесть одномоментно 5 ягод несложно, а результат – понижение вредного вещества в крови.

Чтобы фасоль обрела полезные свойства, ее следует отварить. Для снижения холестерина в сутки требуется съесть столько отварного продукта, сколько получится из стакана сырой фасоли. Причем, сделать это нужно в два приема. Если кушать несоленую фасоль вам совсем уж тоскливо, запивайте ее морковным или томатным соком – они тоже обладают антихолестериновым действием.

Баклажан в борьбе с плохим холестерином – первый помощник. Только не жаренный. Отварной, запеченный в кожуре, малосольный. Вариантов достаточно. Очень хорошо добавлять его в салаты, которые вы заправите еще одним врагом холестерина – льняным маслом.

Врачи рекомендуют!

Чтобы очистить сосуды от холестерина не обязательно покупать дорогостоящие аптечные препараты! А ведь холестерин - основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей, плохих анализов крови и заканчивая болями в сердце, стенокардией и тд. Но гематологи уверяют, что очистить свой организм и кровь от холестерина можно даже в домашних условиях, нужно просто пить... Читать подробнее...

Льняное масло для снижения холестерина можно использовать и в качестве пищи и как лекарственное средство. Если это пища – то заправляйте им салаты (из баклажана с морковью, из помидоров). Если хотите употреблять масло как лекарство – принимайте его месяц дважды в день по парочке чайных ложек. Результат гарантирован.

Сходным по свойствам с льняным является тыквенное масло. Только в льняном и тыквенном маслах соблюдается уникальный баланс кислот Омега 3 и Омега 6.

При желании вы отыщите еще массу рекомендаций, как понизить холестерин народными средствами. Для этого даже в поисковик заглядывать необязательно. Любой врач терапевт подскажет вам, что принимать, чтобы избавиться от высокого холестерина.

Мало знать, как проводить снижение холестерина народными средствами, нужно еще учитывать ваши индивидуальные особенности здоровья.

Полезная информация

Причиной большинства плохих анализов крови и сосудистых заболеваний является холестерин! Научно доказано, что 90% сосудистых заболеваний вызваны именно холестерином. Чтобы узнать есть ли он у вас, прочитайте следующие симптомы:

  • Постоянная общая усталость.
  • Сонливость.
  • Анализы крови не в норме.
  • Беспричинные боли в ногах.
  • Стенокардия и боли в сердце .
  • Депрессивное состояние.

Если у вас есть хотя бы 2 симптома из перечисленных - возможно у вас в организме сильно завышен холестерин!

Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыт действенный метод избавления от холестерина. Читать статью...

загрузка...

загрузка...

 

Поделиться:
6 Комментариев
  • Станислав:

    Интересная точка зрения. Но ведь можно и не доводить уровень холестерина до повышенного. Важно лишь вести здоровый образ жизни и следить за рационом. Также может быть полезно заняться спортом.
    Достаточно посмотреть на пенсионеров Европы или Японии. Продуманный рацион, активная подвижная жизнь и никаких проблем с холестерином.

  • Tatiana Michaelis:

    У бабули всегда был повышенный холестерин, и стали мы об этом беспокоиться. Сходили к врачу, врач прописал подходящие статины (Флувастин, по-моему, точно не помню), но бабуля упорно отказывалась их принимать, потому что химия — вредно для организма. Начала лечиться травками да маслом льняным, курсы все пропила, как надо, а холестерин все не падал, что бы она ни пробовала. Наконец, согласилась пить таблетки. К счастью, никаких обещанных побочек, вроде бессонницы или аллергии, не было, а вот эффект был, холестерин сразу в норму пришел, теперь пьет их, как положено, и не мается больше с травами.

  • MARGO:

    Проблемы с холестерином возникают из-за неправильного питания, не увлекайтесь жареной и жирной пищей, тогда может и понижать ничего не придёться. Из народных методов могу посоветовать чеснок , 1-2 дольки в день, и порядок, но не всем подойдёт , запах не очень… Травянные чаи отличное средство, но увлекаться не советую, любые травы имеют побочные эффекты.

  • Наталья:

    Полностью согласна с автором в том,что в первую очередь вы должны распрощаться со всеми вредными привычками вроде курения,алкоголя. Замените это физическими нагрузками. А вот к этому присоедините правильное питание,и успех вас не минует. Ешьте больше фруктов, овощей (можно немного кукурузы), бобовых, употребляйте оливковое масло (например в салатах) — оно не только понизит уровень холестерина,но и улучшит цвет лица и состояние кожи, овес (овсяные отруби). Главное начать, и постепенно все это войдет в привычку…

  • Анна:

    У нас тетка заядлый садовод, так вот она мужу холестерин понижает с помощью разнообразных овощных соков. Морковный, огуречный, капустный, свекольный,все это снижает холестерин по ее мнению. Нет, соки сами по себе полезны конечно, но ведь все хорошо в меру и помогают ли они вот ведь что самое главное.

  • Рита:

    Мой отец привёл в норму холестерин и сахар за полгода: сел на строжайшую диету, чего никто не мог ожидать от него. Диета обычная, рекомендованная врачами: нельзя сладкое, жирное, жаренное, мучное. Заодно и 30 кг сбросил, а весил до этого 110.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.