Причины и симптомы повышенного холестерина в крови

причины повышенного холестерина

Существует прямая связь высоких показателей холестерина и атеросклероза, уверенно завоевывающего первые места среди причин смертности. Иногда пациенты бросаются в крайности: полностью отказываются от продуктов питания, содержащих малую толику жира, а холестерин так и остается высоким. Для результативной борьбы с высокими показателями, нужно отчетливо понимать, какие причины провоцируют ненужное повышение.

Причины повышенного уровня холестерина

Львиная доля (около 80%) холестерина вырабатывается в печени. На долю «вредной» пищи выпадает лишь 20 %. Поэтому причины повышенного холестерина в крови перекликаются с причинами, вызывающими печеночные патологии. Среди них:

  • гиподинамия;
  • неправильное питание, с преобладанием животных жиров;
  • избыток массы тела;
  • алкоголь и курение;
  • возраст старше 50 лет;
  • сахарный диабет;
  • обменные заболевания;
  • патологии печени, поджелудочной железы.

Наследственная предрасположенность и длительное пребывание в состоянии стресса также являются причинами высокого уровня холестерина в крови

Если у вас повышен холестерин в крови — что это значит? Отвечаем.

Не обязательно заболевание. Когда повышен общий холестерин, а остальные цифры липидного спектра в норме, врач может и не назначить лечение медикаментами. Наверняка он посоветует вам скорректировать питание, и пересдать анализ через пару месяцев. А после сделает выводы.

Беспокойство вызывают ситуации, когда повышается не только общий холестерин и его фракции, но и уровень триглицеридов. Холестерин лпвп (высокой плотности), должен быть всегда выше, чем холестерин нпвп (низкой плотности). Уровень триглицеридов не должен превышать 1,1.

Посмотрите норму холестерина у женщин и мужчин.

Узнайте как быстро понизить холестерин народными методами тут.

Причины повышенного холестерина в крови у женщин имеют свои особенности. Кроме вышеперечисленных факторов, у представительниц прекрасного пола холестерин может повышаться в результате:

Все эти состояния вызывают гормональную перестройку в женском организме, которая способна изменить нормальный холестерин на высокий.

От чего повышается холестерин, мы разобрали. Теперь поговорим о том, как распознать симптомы повышенного холестерина.

Симптомы повышения

Вначале признаки повышенного холестерина распознать невозможно, ведь их нет. Человек узнает о высоких показателях когда в амбулаторной карте появляется диагноз сердечно сосудистого заболевания. Вот почему так важно ежегодно проходить медицинские осмотры. Ведь когда появляются симптомы повышенного холестерина, это свидетельствует о наличии ИБС, артериальной гипертензии, и других недугах.

симптомы повышенного холестеринаСказать, что высокий холестерин накладывает отпечаток на внешность человека, нельзя. А вот самочувствие изменяется – почти всегда это:

  • высокое артериальное давление;
  • головные боли;
  • усталость или сонливость.

Холестериновые бляшки сужают просвет кровеносных сосудов, организм не получает достаточное количество кислорода и других питательных веществ. Развиваются хронические болезни.

В зависимости от того, какие причины повышенного холестерина в крови у вас обнаружены, зависят и принципы лечения патологии. Если повышен холестерин, а все остальные показатели биохимии в норме, надо скорректировать рацион. Лечение новомодными препаратами статинами назначается не всегда. Их применение обосновано у пациентов с патологиями сердца, сосудов в комплексе с гипотензивным и другим лечением.

Прием статинов – процесс продолжительный, но требует определенной осторожности. Препараты плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт, могут провоцировать обострения хронических недугов пищеварительной системы. Поэтому врачи – гастроэнтерологи их недолюбливают.

Бороться с высоким холестерином, а именно с фракцией нпвп, необходимо. Подходы к этой борьбе индивидуальны. Какие подойдут вам – решит врач, после тщательного изучения результатов обследования. И помните, что пища, способная повысить «плохой» холестерин – это не только жареная свинина и сливочное масло. Вспомните о сдобе, любимых пирожных и тортиках, популярных газированных напитках и салатах с майонезом. Все это – друзья будущих болезней.

С умом отказывайтесь от вредных продуктов, займитесь спортом, и не пропускайте ежегодную диспансеризацию. Это гораздо проще, чем покупать дорогостоящие статины, и думать, какое же из вредных побочных действий выпадет на вашу долю.

Поделиться:
2 Комментария
  • Александр Сенченко says:

    Повышенный холестерин чаще всего бывает у людей склонных к полноте и тех кто часто злоупотребляет вредными привычками, поэтому если вы хотите держать свой холестерин в норме, то курите и пейте алкоголь поменьше, ну и занимайтесь собой, чтобы лишнего жирка не было. всё таки лишний вес, это не только избыток холестерина, но и многое ,многое другое, так что лучше следите за весом и всё у вас будет хорошо)

  • Андрей says:

    Заметил, что тут говорится о сливочном масле, как о причины повышения холестерина. Данный факт мне кажется, по — меньшей мере, странным. Насколько мне известно, нужно бить тревогу от потребления маргарина, вот это по- настоящему вредно и даже противоестественно. Сейчас уже все знают и много говорят про транс-жиры, а они есть во всем? что пекут на фабриках и заводах, даже в магазином хлебе. Так что вот главный совет для снижения уровня холестерина откажитесь от транс-жиров, тут придется больше времени уделить приготовлению пищи самостоятельно и даже отказаться от полуфабрикатов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.