Норма гемоглобина у беременных женщин
Норма гемоглобина при беременности — важный аспект. Его повышение после первого триместра грозит женщине возникновением тромбоза, а плоду — невозможностью получения питания в полном объеме и вероятностью гибели. Норма железа в крови при беременности важна еще и потому, что низкий гемоглобин провоцирует поздний токсикоз, слабую родовую деятельность. Плод испытывает дефицит кислорода, младенец может появиться на свет недоношенным.
В первом триместре беременности не редкость повышенный гемоглобин. Норма у беременной женщины имеет право нарушаться, если:
- Она живет в местности, где в воздухе отмечено высокое содержание кислорода;
- Ее организм получает активную физическую нагрузку.
Если причиной повышения гемоглобина является одна из перечисленных, скоро показатель придет в норму, так как плод начнет забирать необходимые для его развития вещества. Удержание высокой концентрации этого белка в продолжение длительного времени может означать, что у беременной:
- Имеется дефицит витаминов группы В и фолиевой кислоты или проблемы с их усвоением;
- Есть какое-либо заболевание почек или сердца;
- Вероятны проблемы с пищеварительным трактом.
Если будущая мать курит, нарушение уровня гемоглобина ей гарантировано. В подобных случаях женщина чувствует постоянное желание поспать, быстро устает. У беременной снижаются аппетит и острота зрения, кожа бледнеет. Анализ крови выявляет ее повышенную вязкость. Это предвещает возможное возникновение варикоза не только на ногах, но и в органах малого таза, что отнюдь не облегчит протекание беременности и родов.
Норма гемоглобина
В отсутствие беременности уровень гемоглобина в крови женщины бывает 120-140 г/л. Этого достаточно для функционирования организма. Выявить показатель легко с помощью общего исследования крови. Сделать его имеет смысл еще до того, как произошло зачатие. Потому что все существующие у женщины проблемы со здоровьем во время беременности имеют свойство многократно усугубляться. Неизбежно их негативное влияние и на будущего ребенка.
Чрезмерно высокий или низкий показатель гемоглобина необходимо вернуть в норму до наступления беременности.Опыт врачей свидетельствует, что это значительно снижает риск заболеваний для матери и малыша и увеличивает шанс на нормальное течение беременности.
Многие женщины относятся к низкому гемоглобину весьма беспечно, полагая, что изменения являются естественной реакцией организма на беременность. В неправоте их не убеждает даже собственное плохое самочувствие.
Специалисты знают, что анемия способна вызвать тяжелейшие последствия для матери и ребенка. И вместо радостного ожидания его появления на свет, женщине придется переносить мучительные признаки:
- Слабость и головокружения, вплоть до потери сознания.
- Постоянно учащенный сердечный ритм, одышку при незначительной двигательной активности.
- Сильнейшие головные боли и бессонницу.
- Нарушения вкусовых предпочтений в еде, способных нанести вред ей и плоду.
- Запоры.
Количество гемоглобина в разные периоды беременности неодинаково. С развитием плода объем крови матери увеличивается, что приводит к снижению показателя ко второй половине срока.
Нормой являются такие его значения:
Период беременности | Минимум (г/л) | Максимум (г/л) |
1 триместр | 112 | 160 |
2 триместр | 108 | 144 |
3 триместр | 100 | 140 |
Отклонения от этих цифр должны заставить женщину и ее врача принять немедленные меры к поиску причин этого и их устранению.
Обычно несоответствие показателя бывает в сторону уменьшения, и если концентрация гемоглобина в крови значительно ниже нормы, это может грозить множеством отрицательных последствий для матери и младенца, из которых самые страшные:
- Преждевременные роды, сопровождающиеся кровотечением;
- Появление на свет неврологически неблагополучного или умственно отсталого ребенка;
- Гибель новорожденного в процессе родов или первые сутки вне материнского лона;
- Смерть женщины от кровотечения.
Профилактика во время беременности
Начать ее стоит еще до того, как случилось зачатие. Поддержание гемоглобина в норме возможно при постоянном отслеживании показателя с помощью анализов, а также несложных мероприятий, которые должны стать привычкой:
- Правильное питание.
- Пребывание на свежем воздухе.
- Прием витаминных комплексов.
Речь об обязательном употреблении мяса, рыбы, яиц, гречневой каши, черствого хлеба. Необходимо включить в рацион свеклу, шпинат, курагу, персики, орехи, морковь, бобовые. Все эти продукты, а также гранатовый сок, яблоки, хурма, какао, содержат в больших количествах железо, фолиевую кислоту и витамин В12.
Мало того, чтобы железо поступало в организм, его усвоение невозможно без участия достаточного количества кислорода.
Иногда полезных веществ из продуктов бывает недостаточно. Восполнить дефицит помогут железосодержащие препараты, выбор которых осуществляется врачом.
При выявленных проблемах не стоит впадать в панику, так как нарушение концентрации белка успешно корректируются за 2-3 недели с помощью лекарственных препаратов.
Во время беременности был пониженный гемоглобин, собственно, поняла я это уже на первом триместре, когда голова начала кружиться очень сильно. Как тогда, когда я сидела на жесточайших диетах, сильно урезающих углеводы или снижающих калорийность до 300-500ккал в день. Но сейчас не об этом.
Пришлось мне обратиться к врачу, никаких страшных процедур он не назначил, только несколько БАДов и описал список продуктов, которые необходимо потреблять в больших количествах. Большинство из продуктов, кстати, приведены в статье, так что даже перечислять не буду.
Следите за уровнем гемоглобина, девушки, но не пугайтесь сильно, если он немного отклоняется от нормы!
Статья оказалась очень полезной! У меня уже вторая беременность, но только из этой статьи узнала, что гемоглобин выше нормы – это вредно. Так что знаю теперь: раз я люблю яблоки, морковь и гречневую кашу и ем их в достаточном количестве, никакие лекарства для повышения гемоглобина мне не нужны. Конечно же, кроме поливитаминного комплекса для беременных.
Тут важно с врачом обязательно советоваться. Я на сохранении лежала, так врачи ругались, что некоторые женщины бесконтрольно принимают кучу витаминов и ещё самостоятельно же прописали себе препараты с железом. А ведь это анализы нужно сдавать и по их результатам смотреть.
Во время беременности вылезают наружу все дыры, которыми мы болеем. И в первую очередь – гемоглобин. У меня самой, всю беременность он был низкий( Но я попала к врачу от Бога, за что ей огромное спасибо! И смысл поднятия гемоглобина был не в его поднятии, а в разборе именно тех болячек, которые у нас есть! Потому что в организме всё взаимосвязано, одно лечим, другое колечим, к сожалению.